Online timebestilling for Kvåleskajakk

Din side

Introkurs Hav

Ingen arrangementer tilgjengelig.

Introkurs Hav

Introkurs hav

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

Delmål

  • Løfte, bære og sjøsette kajakk.
  • Padle forover med rett kurs.
  • Stoppe.
  • Svinge kajakken begge veier.
  • Bakoverpadling.
  • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet.
  • Ilandstigning
  • Sittestilling og god padleteknikk
  • Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling.
  • Kjennskap til lokale padleforhold.

Krav til deltakelse

10 års aldersgrense og svømmedyktig

Varighet

3 timer.

Organisering

Kveldskurs eller liknende.

Evaluering

Gjennomført.

Kurs-arrangør

Kvåleskajakk

Kurslærer

Ingvald Kvåle

Økonomi

1050,- for voksne og 750,- for barn mellom 10-17 år + 100 kr for våttkort med oblat

Kommentar

Deltakeren motiveres til å fortsette med padling. Helt enkel manøvrering av kajakken er i fokus. Velkommen på kurs! Her er ei pakkliste over det ein skal / bør ha med på kurs.

Pakkliste: Ekstra ullundertøy, lue, votter, sitteunderlag og ei vindjakke til å ta på i pausa. Dette kan dere pakke i pakksekken som dere låner på kurset. Niste eller lignande, vannflaske, varm drikke ( greit å ha ved eit ufrivillig bad). Kjekt å ha: solbriller, solkrem, caps og medisin til eiga bruk. Ull til å ha på under våtdrakta viss drakta ikkje er helt passelig. Det er god plass i kajakken så viss ein har lyst til å ta med seg andre ting som f.eks. stormkjøkken til å lage mat er det berre å ta med seg.



Med venleg helsing instruktør

Ingvald Kvåle